Zero de Gordura, Zero Colesterol
Deliciosa, refrescante, nutritiva e terapêutica, tendo também a vantagem de ser a única bebida isotônica natural disponível comercialmente ao alcance de todos.
As principais características da água de coco são os baixos teores de carboidratos e de gorduras, que contribuem para seu valor calórico reduzido, uma alternativa saudável.
A água de coco é rica em minerais, independente da idade do fruto, sendo potássio que possui em maior quantidade, assim é indicada para a hidratação. Os demais minerais presentes são sódio, cálcio, magnésio e fósforo. Entretanto, há variação do conteúdo com o decorrer do amadurecimento e com as diferentes regiões de plantio do coqueiro.
Validade: 3 meses após a data de fabricação.
Após aberto consumir imediatamente.
Dica:
Para quem quer emagrecer, além de hidratar, a água-de-coco consegue enganar a fome típica que surge nos intervalos entre as refeições. Além disso, ela tem uma outra qualidade fundamental que ajuda na dieta: contém bastante potássio, o que auxilia no funcionamento do intestino. Assim, os alimentos são digeridos rapidamente e o paciente perde peso mais facilmente.
| Tabela Nutricional | ||
|---|---|---|
| Porção de 200 ml (1 copo) | %VD * | |
| Valor Energético | 40 Kcal ou 168 KJ | 2 |
| Carboidratos | 10 g | 3 |
| Gorduras Totais | 0 g | – |
| Gorduras Saturadas | 0 g | – |
| Gorduras Trans | 0 g | – |
| Colesterol | 0 g | – |
| Proteínas | 1 g | 2 |
| Fibra Alimentar | 0 g | – |
| Potássio | 290 g | – |
| Vitamina C | 5 mg | 11 |
| Sódio | 40 mg | 3 |
| Cálcio | 40 g | 5 |
| Magnésio | 10 g | 3 |
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menor dependendo de suas necessidades energéticas.
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