O Escondidinho de Carne Moída Sadia leva três camadas. Primeiro, um purê cremoso de batatas. Depois, um recheio de carne moída refogada na margarina com alho, cebola, molho de tomate e salsinha. Tudo isso coberto com outra camada de purê, polvilhado com queijo parmesão, para gratinar ao forno.
| Porção de 300g (1/2 unidade) | VD | |
|---|---|---|
| * % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido |
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| Valor Calórico | 425 kcal = 1785kJ | 21 % |
| Carboidratos | 30 g | 10 % |
| Proteínas | 26 g | 35 % |
| Gorduras Totais | 23 g | 42 % |
| Gorduras Saturadas | 8,9 g | 40 % |
| Gordura Trans | 0,0 g | 0 % |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0 % |
| Ferro | 3 mg | 21 % |
| Cálcio | 183 mg | 18 % |
| Sódio | 1077 mg | 45 % |
| Embalagem fechada | |||
|---|---|---|---|
| Dica de Conservação:Uma vez descongelado não recongele o produto. | |||
| Congelador | 2 meses | ||
| Geladeira | 1 dia | ||
| Freezer | 6 meses | ||
Dica Saudável
Experimente sua porção de Escondidinho de Carne Sadia com uma salada de agrião, cenoura ralada fina e lâminas de cogumelo fresco. Sirva com um suco de laranja batido com morangos.
Passo a passo de preparo
Modo de Preparo
1. Remova parcialmente a tampa protetora, puxando pelo lado indicado.
2. Leve o Escondidinho de Carne Moída Sadia ao micro-ondas, forno elétrico ou a gás, de acordo com as indicações de tempo e temperatura das tabelas abaixo.
MICRO – ONDAS
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Potência média-alta (70%) | Tempo
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Congelado | 15 min.
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Descongelado | 8 min.
FORNO ELÉTRICO
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Potência média-alta (210ºC) | Tempo
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Congelado | 45 min.
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Descongelado | 15 min.
FORNO A GÁS
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Potência média-alta (200ºC) | Tempo
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Congelado | 50 min.
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Descongelado | 20 min.
Obs.: Como existem diferenças entre fornos, o tempo de aquecimento do produto pode variar. Ajuste o tempo de aquecimento para seu forno.
Atenção: Produto Quente!
Recomenda-se o uso de luva térmica e apoio para a retirada do produto do forno.
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