a Cebola Roxa possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Cebola Roxa é um alimento muito utilizado na culinária ocidental, além de possuir muitos benefícios para a saúde. A Cebola Roxa compõe a base da gastronomia de diversas civilizações e culturas, e pode ser a salvação para diversos problemas de saúde, além de aumentar a sua qualidade de vida de maneira significativa.
Com os usos corretos e aplicações adequadas, a Cebola Roxa pode ser um santo remédio para grande parte do seu organismo. A Cebola Roxa tem como a grande maioria dos alimentos naturais, muitos benefícios para a saúde. Com grandes quantidades de nutrientes, a Cebola Roxa pode ser uma boa alternativa para aqueles que possuem alguma deficiência nutricional ou mesmo que apenas desejam se adequar a uma alimentação correta.
Principais Benefícios da Cebola Roxa Para Saúde:
É rica em antioxidantes;
Aumenta a imunidade;
Promove a saúde do coração;
Previne o câncer;
Possui propriedades analgésicas;
Trata as úlceras.
Valor Nutricional da Cebola Roxa:
Calorias 45,6 kcal;
Carboidratos 12 g;
Proteínas 3,2 g;
Gorduras totais 0 g;
Gorduras saturadas 0 g;
Fibra alimentar 33 mg;
Sódio 30,8 mg.
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